Иако малку непријатно и тешко мириса, па младите не сакаат да го консумираат, лукот е познат по своите лековите својства и е најупотребувана состојка во лековите од народната медицина.
Пред многу години, пред доаѓањето на модерната медицина и медицинската опрема, нашите предци се потпираа на чуда од природата да останат здрави и успеваа. Еден од најпопуларните традиционални лекови, лукот е се уште познат во целиот свет за неговата извонредна способност против бројни болести и состојби. Но придобивките од масло од лук се уште побројни.
Се бори против кожни болести, акни, црвенила и лузни
Лукот е полн со хранливи материи и антиоксиданси познати во борбата против акните. Тој содржи селен, алицин, витамин Ц, витамин Б6, бакар и цинк. Цинкот има својства кои го контролираат себумот. Лукот е анти-воспалителни агент и помага за смирување на воспалена кожа.
Штити против бактерии
Алицинот е активно соединение кое се наоѓа во лукот, и покажа антимикробна активност против многу бактерии, габи, паразити, и вируси, како што се Escherichia coli, Candida albicans, и Giardia lamblia и слични бактерии.
Го штити срцето и го намалува холестеролот
Една студија од весник од Братислава сугерира дека лукот има предности за заштита на срцето со што помага во релаксација на васкуларните мазни мускули и го намалува крвниот притисок. Маслото од лук помага во намалување на отчукувањата на срцето при каков било физички напор, а со тоа ја подобрува и состојбата кај пациенти со коронарна артериска болест.
Уште една добитна комбинација, масло од лук со масло од риба, огромен ефект за намалување на холестеролот, нешто за кое се пишува и во американските весници за правилна и здрава исхрана.
Штити против рак
Според една студија, дисулфид соединенијата кои ги има во лукот всушност имаат антиканцерогени својства и помагаат при рак на дојка. Ова соединение го подобрува ефектот на еикозапентанонска киселина, стабилизаторот на рак на дојка, и го намалува ефектот на линолинска киселина. Поради високата концентрација на фитохемикалии штити од рак на кожата.
Ова се само 5% од здравствените придобивки од лукот, затоа не двоумете се и направете го неизбежен дел од секојдневната исхрана.
Купи масло од ЛУК со загарантиран квалитет само во BioFarm.
Кликни на сликата за да дознаеш повеќе...
Comments